5 Consejos para adquirir un Seguro Médico (Health Insurance) en USA.
Para todo aquel que no conozca como se comportan los Seguros Médicos en los Estados Unidos ,adquirir uno se convierte en todo un reto. Nos asaltan infinidades de dudas e inquietudes .Por lo cual es menester tener en cuenta algunos pequeños consejos :
1- Contacte a un Agente certificado, es decir a un Broker de Seguros Médicos ( Health Insurance ) ya que éstos son los encargados de explicarle y hacerle una póliza de Seguros. recuerde aún llamando a una compañía , por una publicidad de la radio o la TV o cualquier otra ,siempre lo debe atender un Agente, por lo tanto si conoce alguno contáctelo directamente.
2- Establezca una cita con él, es mejor hacer negocios personalmente ,además no debe comprar por teléfono y en muchos casos es prohibido por las compañías de Health Insurance. La cita directa y en persona le permite evacuar todas las dudas que tiene sobre lo que desea adquirir.
3-Determine los puntos específicos que debe conocer sobre el Seguro Médico que desea comprar, déjese llevar por la explicación del Agente pero indague y pregunte hasta sentirse convencido. No sea demasiado confiado o desconfiado ,los extremos son malos. Ud tiene diferentes vías para comprobar lo que le están diciendo ,utilícelas inteligentemente. El agente está en la obligación de decirle la verdad y ser serio en su trabajo; pero es su responsabilidad delimitar el grado de ética de esa interrelación. Ud no está obligado a comprar, pero tampoco haga perder el tiempo a la otra persona, citándolo sin deseo aparente de conocer sobre algo.
4-Dentro de la explicación del Agente ud debe definir los puntos “neurálgicos” de su póliza como por ejemplo : Que la póliza sea un Seguro Médico y no un Plan Médico o tarjeta de descuentos , ya que han existido y existen buenas experiencias de estos últimos, pero otros no responden a lo que prometen. Defina Copagos y Deducibles, fundamentalmente en Hospitales y Emergencias Médicas . Recuerde puede pagar poco dinero en mensualidades, y ser alto el deducible en Cirugías Y Hospitales. Busque algún plan con equivalencia entre ambos: cuota mensual-copagos/deducibles.
4-Por lo general las pólizas individuales de Seguros Médicos ( health insurance) no tienen contrato significa que puede permanecer el tiempo que prefiera sin obligatoriedad. Revise los documentos que firma. Las sorpresas no se las dan Ud. permite que se las den. Aún así , tiene un término para deshacer el convenio con la compañía de seguros ; es preferible antes contactar al Agente que le vendió para cualquier explicación que no entendió a tomar una decisión apresurada. Se supone que ud se quedó con su tarjeta de negocios y para cualquier índole que no sea de carácter físico, de salud o administrativo puede contactarlo.
Adalberto
Health Insurance Agent
Webmaster
El siguiente escrito no intenta recomendar, ni siquiera definir determinadas políticas o decisiones personales que debe asumir en la compra de un seguro médico , ya que no somos autoridad competente para eso. No nos hacemos responsables de cualquier decisión derivada de éste escrito .Esto sólo responde a experiencias en asesoramiento y ventas como agente de seguros médicos durante 10 años en USA. Y en el mejor interés en que Ud. salga beneficiado en la información que necesita. Es posible además que por la dinámica de los acontecimientos algo en particular expresado anteriormente pudiera cambiar.
"Coitus interruptus " ¿Qué es ?
"Coitus interruptus " ¿Qué es ?
Tal vez es el más antiguo de los métodos anticonceptivos. También conocido como “método de eyaculación fuera de la vagina”, el coitus interruptus puede prevenir los embarazos, aunque no siempre. Si te interesa conocer sus riesgos y sus ventajas, no dejes de leer.
Resulta que estás en medio de un momento de pasión con tu pareja, pero no han comprado condones y no estás usando otro método anticonceptivo. Es en ese momento cuando el llamado “coitus interruptus” puede presentarse como la solución para no correr el riesgo de quedar embarazada y no acabar con la pasión del acto sexual. O puede ser que ni tú ni tu pareja quieran usar barreras de protección, o que hayan probado métodos como la píldora y los hayan suspendido por sus efectos secundarios.
Cualquiera que sea el caso y aunque el método de retirar el pene antes de la eyaculación sea tan antiguo como la humanidad, no necesariamente es la mejor manera de prevenir el embarazo, pues exige mucho auto control y hay parejas que no logran practicarlo de manera segura. Además, hay un tema que se olvida con frecuencia, pero que es de suma importancia: el método de retirar el pene antes de la eyaculación, no protege contra las Enfermedades de Transmisión Sexual o ETS.
Para que el coitus interruptus sea efectivo, se debe retirar el pene completamente de la vagina, antes de que se produzca la eyaculación del semen. Idealmente, la eyaculación no debe ser cerca de los genitales de la mujer. Aunque suene una tarea fácil, no siempre lo es. Piénsalo: justo en el momento de más placer, tú y tu pareja tienen que preocuparse de que el pene se salga a tiempo de la vagina. ¡A veces no se logra en el momento preciso!
Es más, aunque se retire el pene en el momento justo, también se puede producir el embarazo. Se cree que el líquido pre-eyaculatorio (la sustancia conocida como líquido de Cowper) o la pre-eyaculación puede contener la cantidad suficiente de esperma como para poder causar un embarazo. Se estima que alrededor de 17 a 27 de cada 100 mujeres que practican es método de retiro del pene con su pareja en el transcurso de un año, pueden quedar embarazadas.
Pero en resumidas cuentas, ¿Qué tan efectivo es el coitus interruptus?
En gran medida, la efectividad de este método depende de la capacidad de auto control del hombre. Es necesario que el hombre conozca bien su cuerpo y tenga la habilidad de retirar el pene justo en el momento en que la eyaculación es irreversible. Las estadísticas hablan de que un 19% de los hombres fallan durante la práctica de este método anticonceptivo.
¿Cuáles son las ventajas o beneficios del método de retiro del pene antes de la eyaculación?
La ventaja principal es que es conveniente y está al alcance de todos. El coitus interruptus puede practicarse en cualquier momento, sin necesidad de gastar dinero ni comprar nada y no contiene hormonas ni químicos que pueden causar efectos secundarios o que impliquen riesgos para la salud (por ejemplo, algunas mujeres desarrollan tendencia a coágulos sanguíneos por el uso de pastillas anticonceptivas, otras tienen alergia al látex de los condones, etc).
¿Cuáles son las desventajas o riesgos de practicar el coitus interruptus?
Como mencioné anteriormente, si el retiro del pene no se da en el momento preciso, el riesgo de embarazo no deseado es alto. Además, este método no protege contra las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS) entre ellas, el VIH/SIDA.
Algo para considerar: Si durante una noche de pasión practicas este método y tener relaciones sexuales al cabo de pocas horas, toma precauciones. Asegúrate de lavar la punta del pene y de orinar (en el caso del hombre) para quitar los residuos de esperma que hayan quedado ahí de la eyaculación anterior.
Si decides poner en práctica este método en tus relaciones sexuales, no te olvides los riesgos que conlleva. Un momento de pasión puede traerte consecuencias a largo plazo, como un bebé o una enfermedad venérea. ¿Te la quieres jugar?
Dra Aliza
http://www.vidaysalud.com/daily/salud-sexual/coitus-interruptus-que-es/#more-9445
Tal vez es el más antiguo de los métodos anticonceptivos. También conocido como “método de eyaculación fuera de la vagina”, el coitus interruptus puede prevenir los embarazos, aunque no siempre. Si te interesa conocer sus riesgos y sus ventajas, no dejes de leer.
Resulta que estás en medio de un momento de pasión con tu pareja, pero no han comprado condones y no estás usando otro método anticonceptivo. Es en ese momento cuando el llamado “coitus interruptus” puede presentarse como la solución para no correr el riesgo de quedar embarazada y no acabar con la pasión del acto sexual. O puede ser que ni tú ni tu pareja quieran usar barreras de protección, o que hayan probado métodos como la píldora y los hayan suspendido por sus efectos secundarios.
Cualquiera que sea el caso y aunque el método de retirar el pene antes de la eyaculación sea tan antiguo como la humanidad, no necesariamente es la mejor manera de prevenir el embarazo, pues exige mucho auto control y hay parejas que no logran practicarlo de manera segura. Además, hay un tema que se olvida con frecuencia, pero que es de suma importancia: el método de retirar el pene antes de la eyaculación, no protege contra las Enfermedades de Transmisión Sexual o ETS.
Para que el coitus interruptus sea efectivo, se debe retirar el pene completamente de la vagina, antes de que se produzca la eyaculación del semen. Idealmente, la eyaculación no debe ser cerca de los genitales de la mujer. Aunque suene una tarea fácil, no siempre lo es. Piénsalo: justo en el momento de más placer, tú y tu pareja tienen que preocuparse de que el pene se salga a tiempo de la vagina. ¡A veces no se logra en el momento preciso!
Es más, aunque se retire el pene en el momento justo, también se puede producir el embarazo. Se cree que el líquido pre-eyaculatorio (la sustancia conocida como líquido de Cowper) o la pre-eyaculación puede contener la cantidad suficiente de esperma como para poder causar un embarazo. Se estima que alrededor de 17 a 27 de cada 100 mujeres que practican es método de retiro del pene con su pareja en el transcurso de un año, pueden quedar embarazadas.
Pero en resumidas cuentas, ¿Qué tan efectivo es el coitus interruptus?
En gran medida, la efectividad de este método depende de la capacidad de auto control del hombre. Es necesario que el hombre conozca bien su cuerpo y tenga la habilidad de retirar el pene justo en el momento en que la eyaculación es irreversible. Las estadísticas hablan de que un 19% de los hombres fallan durante la práctica de este método anticonceptivo.
¿Cuáles son las ventajas o beneficios del método de retiro del pene antes de la eyaculación?
La ventaja principal es que es conveniente y está al alcance de todos. El coitus interruptus puede practicarse en cualquier momento, sin necesidad de gastar dinero ni comprar nada y no contiene hormonas ni químicos que pueden causar efectos secundarios o que impliquen riesgos para la salud (por ejemplo, algunas mujeres desarrollan tendencia a coágulos sanguíneos por el uso de pastillas anticonceptivas, otras tienen alergia al látex de los condones, etc).
¿Cuáles son las desventajas o riesgos de practicar el coitus interruptus?
Como mencioné anteriormente, si el retiro del pene no se da en el momento preciso, el riesgo de embarazo no deseado es alto. Además, este método no protege contra las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS) entre ellas, el VIH/SIDA.
Algo para considerar: Si durante una noche de pasión practicas este método y tener relaciones sexuales al cabo de pocas horas, toma precauciones. Asegúrate de lavar la punta del pene y de orinar (en el caso del hombre) para quitar los residuos de esperma que hayan quedado ahí de la eyaculación anterior.
Si decides poner en práctica este método en tus relaciones sexuales, no te olvides los riesgos que conlleva. Un momento de pasión puede traerte consecuencias a largo plazo, como un bebé o una enfermedad venérea. ¿Te la quieres jugar?
Dra Aliza
http://www.vidaysalud.com/daily/salud-sexual/coitus-interruptus-que-es/#more-9445
Los Mariscos y el Sexo
Los Mariscos y el Sexo
¿Es realmente el marisco el afrodisíaco que dicen que es o no es más que un cuento de pescadores ?
Parece que cualquier marisco es rico en ácidos grasos omega-3, los ácidos grasos puede de hecho ayudarlo en su estado de ánimo, según los expertos RealAge Mehmet Oz, MD, y Michael Roizen, MD. Así es como ayudan a encender su fuego.
Traer salmón “sexy” de regreso.
Los ácidos grasos omega-3 en pescados como el salmón y el arenque, puede aumentar las hormonas relacionadas con el sexo que aumentan el deseo, escribe Roizen y Oz en su libro best-seller USTED y su dieta: Lo mismo sucede con el zinc en las ostras, cangrejos, langostas y camarones. Puede buscar otras fuentes de alimentos de estos nutrientes con esta herramienta en línea.
Más Súper Estrategias
Algunos alimentos que se asemejan a partes de la anatomía (pensando en el espárrago y corazón de alcachofa) se han relacionado con un libido más fuerte, también. Pero debido a que es difícil hacer un estudio clínico adecuado sobre este tema, sólo tendremos que pasar de largo los hechos limitados y dejar el resto a su imaginación. Mientras tanto, aquí están algunas de las estrategias para mejorar el sexo ,dejando a un lado por ahora la investigación
-Haga ejercicio regularmente para el flujo de sangre. He aquí por qué es importante.
-Tómelo con calma con el alcohol. Demasiado puede apagar la respuesta sexual.
-Trate de olvidarse de que las tripas le suenan por el hambre. Además de ayudar a sentirse mejor acerca de su cuerpo, bajar de peso si tiene sobrepeso también puede reducir el riesgo de problemas sexuales .
http://health.yahoo.net/tips/seafood-for-better-sex
¿Es realmente el marisco el afrodisíaco que dicen que es o no es más que un cuento de pescadores ?
Parece que cualquier marisco es rico en ácidos grasos omega-3, los ácidos grasos puede de hecho ayudarlo en su estado de ánimo, según los expertos RealAge Mehmet Oz, MD, y Michael Roizen, MD. Así es como ayudan a encender su fuego.
Traer salmón “sexy” de regreso.
Los ácidos grasos omega-3 en pescados como el salmón y el arenque, puede aumentar las hormonas relacionadas con el sexo que aumentan el deseo, escribe Roizen y Oz en su libro best-seller USTED y su dieta: Lo mismo sucede con el zinc en las ostras, cangrejos, langostas y camarones. Puede buscar otras fuentes de alimentos de estos nutrientes con esta herramienta en línea.
Más Súper Estrategias
Algunos alimentos que se asemejan a partes de la anatomía (pensando en el espárrago y corazón de alcachofa) se han relacionado con un libido más fuerte, también. Pero debido a que es difícil hacer un estudio clínico adecuado sobre este tema, sólo tendremos que pasar de largo los hechos limitados y dejar el resto a su imaginación. Mientras tanto, aquí están algunas de las estrategias para mejorar el sexo ,dejando a un lado por ahora la investigación
-Haga ejercicio regularmente para el flujo de sangre. He aquí por qué es importante.
-Tómelo con calma con el alcohol. Demasiado puede apagar la respuesta sexual.
-Trate de olvidarse de que las tripas le suenan por el hambre. Además de ayudar a sentirse mejor acerca de su cuerpo, bajar de peso si tiene sobrepeso también puede reducir el riesgo de problemas sexuales .
http://health.yahoo.net/tips/seafood-for-better-sex
El Estrés y las Relaciones Sexuales
¿Le sudan las manos, las rodillas le tiemblan y le tiemblan los labios ante la idea de dar una presentación?
La clave para mantener a raya su nerviosismo puede estar entre las sábanas. Según un estudio reciente, tener relaciones sexuales antes de un acontecimiento estresante, como dar un discurso o ir a una entrevista, puede reducir la ansiedad. Y el efecto calmante puede durar hasta una semana. Por supuesto, una manera más fácil de garantizar un funcionamiento sin problemas es simplemente sentirse seguro.
¿Se preguntara exactamente cómo los investigadores midieron el efecto del sexo sobre el estrés?
Utilizaron un pequeño grupo de personas que escribieron sus actividades sexuales a diario durante dos semanas. El mismo grupo se sometieron a varias pruebas de estrés para comprobar su presión arterial antes y durante una presentación. Después, los investigadores compararon el impacto de diferentes actividades sexuales en la presión arterial. En este estudio, las personas que tuvieron relaciones estaban menos estresados y su presión arterial volvió a la normalidad más rápidamente que los que se dedican a otras formas de actividad sexual. Pero aquellos que se abstuvieron tenía la respuesta máxima de la presión arterial al estrés.
¿Cómo funciona el sexo ,ayuda a librar su mente de sus preocupaciones?
Este pequeño estudio, al igual que varios otros, apunta a una hormona llamada oxitocina como una posibilidad. La oxitocina parece jugar un papel cuando dos personas tienen intimidad ,es liberado cuando las parejas tienen relaciones sexuales, y sabe como reducir los síntomas de sudor, temblor y signos de estrés. Sin embargo, decir que la fisiología del sexo es complicado es un eufemismo maravilloso. Los investigadores todavía están tratando de identificar las distintas formas en que afecta al comportamiento humano.
Por supuesto, ninguna estrategia de reducción del estrés vale la pena si pone en riesgo su salud. Los beneficios RealAge a tener una vida activa, cumpliendo con el sexo, sólo se aplican cuando es seguro, el sexo monógamo.
http://health.yahoo.net/tips/make-love-calm-down
10 Comidas No cocinables para vencer el calor del verano.
10 Comidas No cocinables para vencer el calor del verano.
Cuando la temperatura es de 90 grados afuera, la última cosa que quiero hacer es encender el horno. Incluso si el aire acondicionado esta bajo , aun asi los residuos de energía de enfriamiento de la cocina en el verano compiten con esta. Afortunadamente, hay un montón de comidas sanas, comidas deliciosas que usted puede poner juntas sin el horno, encender un quemador, o incluso sobre una parrilla a fuego al aire libre ,en el calor sofocante. Aquí están diez de mis favoritas "sin cocinar" .Son comidas para que se sienta fresco durante toda la temporada:
Ensalada de salmón sobre un plato de verduras: el salmón en conserva y puré de drenaje con la cebolla picada y mayonesa baja en grasa. Sirva sobre una plato de ensalada verde y cualquier otras verduras que desee (zanahoria, pepino, rábanos, pimientos, tomates, apio, lo que sea).
México envoltura: tortilla integral con frijoles negros (lavados y escurridos), queso rallado bajo en grasa, picado de tomate, lechuga, salsa y crema agria opcional de grasa reducida y los cebollines.
Gazpacho con camarones: Hacer una sopa de gazpacho frío mezclando juntos tomates maduros, pepinos, pimientos, cebolla, ajo, hierbas frescas y condimentos deseados en una licuadora o procesador de alimentos. Cubra su plato con camarones fríos, precocinados para agregar proteínas y la convierten en una comida completa.
Placa de Humus(especie de pasta): Montar en una bandeja , humus hechos en casa o comprados en tiendas y , verduras (zanahorias, apio, pimiento palos, y rodajas de pepino crisis ofrecen deliciosos), y galletas integrales o triángulos de pita. Complete su plato con unas uvas u otras frutas y tal vez un puñado de aceitunas sanas para el corazón.
Turquía, pimiento rojo asado, queso feta y un bocadillo: Para hacer una pasta para sándwich delicioso, mezcle 1 taza de queso feta ,se desmorona con ¼ de taza de crema agria baja en grasa o yogur griego sin grasa, seca o el orégano o albahaca fresca y pimienta negra. Unte unas cuantas cucharadas en dos rebanadas de pan de grano entero, y cubra con pechuga de pavo en rodajas, en tarro de pimientos rojos asados, lechuga y cebolla para hacer un emparedado sensacional.
Pizza de mantequilla de cacahuate-fresa: Utilice un cuchillo por la parte exterior de un pan pita de trigo integral para dividirlo en dos círculos. Unte cada círculo con una cucharada de mantequilla de maní natural y mezclelo con las fresas en rodajas (rebanadas de plátano y otras bayas que le dan gran sabor, también). Servir su "pizza" con yogur sin grasa o queso cottage .
Ensalada griega picada: Ponga tomate cortado en cubitos ,combine pepino y cebolla roja con una lata de garbanzos escurridos y lavados. Agregar vinagreta de vino tinto y revuelva para cubrir.
Panecillo Inglés con salmón ahumado : Tostadas un panecillo de grano entero ,unte a ambos lados ligeramente con queso crema bajo en grasa. ,eche alcaparras encima de cada mitad con salmón ahumado, rodajas de tomate y cebolla si desea. Disfrutelo con rodajas de melón o de otras frutas frescas .
Ensalada de frijoles Negros: Mezcle frijoles negros (lavados y escurridos), granos de maíz (fresco de la mazorca o descongelado ), aguacate en cubos, y los cebollines. Haga una vinagreta simple bata el jugo de limón y la ralladura, el aceite de oliva y el cilantro picado.
Ensalada de pollo al curry wrap: Compre un pollo asado en la tienda, quitatele la piel y desmelucelo (o, use una lata de pechuga de pollo). Combine con cebolla picada roja y apio, reducido a la mitad las uvas rojas, mayonesa baja en grasa y polvo de curry. Utilice una envoltura de grano entero, o encima de un montículo de ensalada verde mixta.
Todas estas comidas de verano puede acompañarlas perfectamente con un refrescante vaso de té helado sin azúcar. Esta Cena Chill-out puede ser así de fácil!
by Joy Bauer, M.S., R.D., C.D.N.
http://health.yahoo.net/experts/joybauernutrition/10-no-cook-dinners-beat-summer-heat
Por Daniel J. DeNoon
WebMD Health News
Revisado por Louise Chang, MD
4 de noviembre 2009 - Los hombres que sufren dolor y daño en el pene ,en la erección cuando dura más de cuatro horas pueden beneficiarse de un “orpran drugs” utilizados para tratar graves "bubble boys" de deficiencia inmune, lo que sugiere estudios en ratones.
La condición, llamada priapismo, parece gracioso sólo para aquellos que nunca la han sufrido. Más del 40% de los hombres con anemia de células falciformes sufren priapismo. Asimismo, afecta a algunos hombres con diabetes y puede ser un efecto secundario de medicamentos para la disfunción eréctil - en particular los que se inyectan en el pene. No es una broma - es una emergencia médica.
Hinchazón de priapismo puede ser muy doloroso. Pero eso no es lo peor de ella. Las erecciones que duren más de cuatro horas cortan el suministro de sangre fresca en el pene. El resultado: la fibrosis del pene, la formación de tejido cicatrizal en el cuerpo principal del pene. Esto a menudo significa la disfunción eréctil permanente.
Tal vez ya no. Aunque faltan estudios con ratones del gen con mal funcionamiento en los niños con inmunodeficiencia combinada grave (SCID).Yang Xia, MD, PhD, y sus colegas de la Universidad de Texas, Houston, observaron que los ratones sufrieron priapismo y fibrosis del pene.
La Sustitución de la de la enzima producida por el gen - adenosina deaminasa - no sólo alivia el priapismo, sino que reduce notablemente la fibrosis del pene de los animales.
"Hemos identificado una nueva aplicación para el tratamiento de priapismo con un medicamento que se utiliza comúnmente para tratar la SCID," le dice a WebMD Xia. "Cuando tratamos a los ratones, no vemos ningún efecto secundario o cualquier otra anomalía. En realidad, los ratones se ven mejor. Rápidamente nos puede corregir el priapismo y la prevención y tratamiento de la fibrosis del pene".
Los tratamientos actuales para el priapismo no son óptimos, dice Harinder Juneja, MD, Universidad de Texas, el hematólogo que trata a muchos pacientes con enfermedad de células falciformes.
Si las inyecciones de drogas no puede apretar el músculo que controla el flujo de sangre al pene, el exceso de sangre deben ser retirado del cuerpo del pene. Para ello, los médicos pueden retirar la sangre con una aguja o con cirugía instalalando una derivación para desviar el flujo sanguíneo del pene. Aparte de ser dolorosa, estos tratamientos a menudo no logran evitar la fibrosis del pene.
Ahora Xia y sus colegas han encontrado que el priapismo y la fibrosis del pene son resultadode del exceso de las cantidades de adenosina en la sangre.
"El descubrimiento de la adenosina en exceso como el factor causal, tanto para la erección del pene prolongada y fibrosis del pene en ratones abre la posibilidad de tratar e incluso prevenir este trastorno doloroso y peligroso", concluyen.
Juneja dice que está tratando de conseguir un ensayo clínico en curso. La buena noticia es que el tratamiento con PEG-ADA, ya es conocido por ser seguro en humanos. La mala noticia es que es muy rara vez se utiliza. Como consecuencia de ello, es un medicamento muy caro , producido con la ayuda del gobierno.
"Esto llevará un tiempo para llegar a la etapa de un tratamiento", advierte Juneja.
Xia y sus colegas divulgan sus resultados en la edición del 26 de octubre de The FASEB Journal
Una aspirinina diaria ,quizas no?
Un aspirina diaria beneficia claramente a las personas que ya han tenido un ataque al corazón o un accidente cerebrovascular debido a una arteria bloqueada. Pero ¿por qué no todas las personas pueden tomar una aspirina diaria?
El problema es que incluso pequeñas dosis de aspirina seria el doble de riesgo de hemorragia gastrointestinal. También aumenta el riesgo de una vida en peligro de accidente cerebrovascular hemorrágico, hemorragia en el cerebro. Así, la decisión sobre si una persona sin evidencia de enfermedad cardíaca deben tomar aspirina regularmente depende del equilibrio entre el riesgo de sangrado y la probabilidad de beneficio cardiovascular.
Nuevas recomendaciones para aquellos sin enfermedad cardiaca conocida
En una edición de marzo de 2009 de la revista Annals of Internal Medicine, los EE.UU. Preventive Services Task Force publicó sus recomendaciones sobre el uso de aspirina sobre la base de una revisión de los ensayos de investigación. Estos ensayos demostraron que la aspirina reduce el riesgo de ataques al corazón en hombres con síntomas de la enfermedad coronaria (EC) en un tercio. Sin embargo, la aspirina no tuvo ningún efecto sobre el riesgo de ataques cardíacos en las mujeres sanas de manera similar.
Teniendo en cuenta estos nuevos datos, el Grupo de Trabajo formuló las siguientes recomendaciones para los hombres y las mujeres sin enfermedad coronaria conocida:
----Hombres de menos de 45 años de edad no deben tomar aspirina regularmente para prevenir un ataque cardíaco o accidente cerebrovascular.
----Las mujeres menores de 55 años no deben tomar aspirina para prevenir un ataque cardíaco o accidente cerebrovascular.
----Hombres de edades entre 45 y 79 deberían considerar la aspirina diaria si la probabilidad de reducir el riesgo de un ataque cardíaco excede el riesgo de sangrado.
---Las mujeres entre las edades de 55 y 79 no deben tomar aspirina para reducir el riesgo de un ataque al corazón, pero puede considerar el uso de la aspirina para reducir el riesgo de accidente cerebrovascular, si este beneficio compensa el riesgo de posibles hemorragias.
Para hombres y mujeres mayores de 80 años no hay pruebas suficientes a favor o en contra del uso de la aspirina.
Tenga en cuenta que la aspirina redujo el número de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, pero no reduce ni el número de muertes de estos eventos cardiovasculares o de todas las causas.
Antes de decidir, hable con su médico
Es muy fácil de adquirir y comenzar a tomar aspirina para prevenir un ataque al corazón - y mucha gente lo hace precisamente eso. Un recurso más sabio es hablar con su médico antes de tomar aspirina para evaluar sus riesgos, tanto para el ataque de corazón y la hemorragia. El riesgo de hemorragia digestiva es mucho mayor en aquellos con antecedentes de sangrado previo. Otros riesgos incluyen sangrado de una úlcera anterior, el uso frecuente de los AINE, como Aleve para el alivio del dolor, el tratamiento con corticosteroides para la artritis reumatoide u otros trastornos, y de mayor edad. El riesgo de hemorragia gastrointestinal, y especialmente para el accidente cerebrovascular hemorrágico, parece ser mayor en hombres que en mujeres.
Si usted y su médico deciden que la aspirina es adecuado para usted, tome una aspirina diaria. Cuando la preocupación por la hemorragia gastrointestinal persisten, su médico puede prescribir un inhibidor de la bomba de protones (omeprazol y otros) para reducir la acidez gástrica .
by Simeon Margolis, M.D., Ph.D. a Yahoo! Health Expert for Nutrition
Diabetes Tipo 1: Diagnosticada recientemente - ¿Qué pasa ?
Usted puede encontrar que poco después que se le diagnostica con diabetes tipo 1 el nivel de azúcar en la sangre de retorna a la normalidad. Usted está en lo que se llama el "período de luna de miel." El resto de la insulina de las células productoras en el páncreas está trabajando más para el suministro de insulina suficiente para su cuerpo. Usted puede utilizar poco o nada de insulina. Pero esto no significa que haya desaparecido la enfermedad. Después de la insulina quedan células que se producen y son destruidas, el período de luna de miel termina, y usted tendrá que utilizar insulina para el resto de su vida.
El tratamiento para la diabetes incluye seguir una dieta de hidratos de carbono que se extiende durante todo el día, realizar actividad física regular, supervisar sus niveles de azúcar en la sangre ( metros-azúcar en sangre), e insulina. Al trabajar estrechamente con su médico y seguir su tratamiento prescrito, usted se sentirá mejor y va a tener más control de su vida. Si su hijo tiene diabetes tipo 1, el tratamiento implica las mismas tareas, pero permite el crecimiento y desarrollo normal.
Antes del diagnóstico, su nivel de insulina puede haber sido lo suficientemente bajo como para causar graves del azúcar en sangre, con síntomas tales como confusión, e incluso coma. Esta condición se llama cetoacidosis diabética y, a menudo requiere tratamiento en un hospital. Durante su estancia en el hospital, le dan inyecciones de insulina y líquidos en vena (intravenosa o IV), y su condición es supervisado de cerca. Usted está todavía en riesgo de esta situación de emergencia en el futuro si usted no toma suficiente insulina para mantener sus niveles de azúcar y el metabolismo normal.
Si usted tiene la persistencia de niveles elevados de azúcar en la sangre durante un largo período de tiempo, la diabetes puede dañar:
Los ojos (retinopatía diabética).
Los riñones (nefropatía diabética).
Los nervios (neuropatía diabética).
Corazón (que conducen a ataques al corazón).
Los vasos sanguíneos (que conduce a los accidentes cerebrovasculares y la mala circulación en las piernas).
Si mantiene su nivel de azúcar en sangre dentro de un rango normal, casi normal, puede evitar, o al menos retrasar, estas complicaciones. Los niños parecen protegidos de desarrollar estas complicaciones durante la infancia. Pero cuando se convierten en adolescentes, el riesgo comienza a aumentar. Mantener los niveles de azúcar en la sangre lo más cerca posible de lo normal al comienzo de la enfermedad ayudará a prevenir estas complicaciones
Autor: Caroline Rea, RN, BS, MS
Evaluación médica: Caroline S. Rhoads, MD - Internal MedicineMatthew I. Kim, MD - Endocrinología y Metabolismo
Yahoo Salud
Las Migrañas son un Factor de Riesgo de accidentes cerebrovasculares
El riesgo de accidentes cerebrovasculares isquémicos, la obstrucción completa de un vaso sanguíneo que suministra sangre al cerebro es más de dos veces mayor en adultos que han sufrido dolores de cabeza de migraña que en los que las migrañas. Esta es la última conclusión de un reciente estudio de la Johns Hopkins, presentado en el 2009 las sesiones científicas de la American Heart Association. El estudio también encontró que el riesgo es aún mayor entre aquellos cuyos ataques van precedidas o acompañadas de un aura, como el parpadeo de líneas en zig zag que pueden progresar a temporal puntos ciegos en su campo de visión.
La teoría popular de que una vez que las migrañas eran causadas por los rápidos cambios en los vasos sanguíneos del cerebro podría explicar la relación entre la migraña y los accidentes cerebrovasculares isquémicos. Sin embargo, esa teoría ya no se considera correcto, y aún no existe una comprensión científica de por qué las personas con migraña deben tener un mayor riesgo de accidentes cerebrovasculares.
¿Qué jaqueca se puede hacer para reducir los riesgos de accidente cerebrovascular
Millones de adultos en los EE.UU. tienen migrañas-alrededor del 17 por ciento de las mujeres y el 6 por ciento de los hombres tienen ataques de migraña cada año. ¿Qué pueden hacer para reducir su riesgo de sufrir un derrame cerebral?
Es importante entender que, a pesar de la posible gravedad de los síntomas, los golpes no se producen durante los ataques de migraña. Más bien, la migraña es un riesgo a largo plazo de accidentes cerebrovasculares. Así, las personas con migraña deben prestar especial atención a las medidas que disminuyen la probabilidad de tener un derrame:
-Dejar de fumar
-Controlar la presión arterial
-Considere tomar una aspirina diariamente, si es aprobado por su médico
-Las mujeres deberían preguntar a su médico si debe dejar de tomar los anticonceptivos orales o de reemplazo hormonal después de la menopausia.
Aunque un número de medicamentos que pueden disminuir la frecuencia de los ataques de migraña, no hay información sobre si la reducción del número de ataques también se reduce el riesgo de accidente cerebrovascular. Sin embargo, el tratamiento de la hipertensión arterial con un betabloqueante, un inhibidor de la ECA o un BRA (bloqueador del receptor de la angiotensina II) puede producir un doble beneficio ya que los estudios han demostrado que estos agentes de prevenir o reducir la gravedad de los ataques de migraña en muchas personas .
por Simeon Margolis, M.D., Ph.D. de Yahoo! Experto en Salud para Nutrición
Existe mucha confusión en el “argot popular” sobre como llamarle a las diferentes opciones de Salud que hay en el Mercado: “Que si Coberturas de Salud“,“Planes de Salud, HMO, PPO, PHC, Descuentos Médicos , Tarjetas de Descuento etc. Desgraciadamente algunos colegas han contribuido a esto, así como además algunas Compañías a la hora de hacer la publicidad de lo beneficios que poseen ;las cuales llevan al cliente-paciente a confundirlo y a no poseer una verdad absoluta sobre lo que va a comprar o por lo que se interesa u ofrecen.
De esto se desprende que para muchos “clasificar” como Planes de Descuentos de Salud es tildarlo de “malo” y por el contrario decir: HMO, PPO o Seguros Médicos es identificarlo como “bueno”, Y esto no es tan así. Tiene pespuntes grises. La cosa no se puede ver blanco o negro, hay que ir mucho más allá. de los conceptos legales.
Por supuesto lo que considero es basado en mi experiencia personal como Agente Certificado en Seguros Médicos y haber desarrollado durante años las ventas directas con clientes y esto no constituye ninguna recomendación legal o personal. Es solo mi punto de vista para tratar de esclarecer las terminologías o conceptos.
LO QUE OFRECEN LOS DIFERENTES “PLANES DE SALUD”
En primer lugar todas las Compañías que brindan algún tipo de Plan de Salud deben tener una licencia del Estado y Gobierno para poder ejercer. Creo que la etapa de los “locos” de hacer algo de este tipo ilegal ,ha ido quedando atrás. A propósito esos mismos “arriesgados” fueron los que dieron mala opinión, en parte, a la Industria y han dado lugar a esas clasificaciones que todo lo que es Planes de Descuentos es “malo“ o no sirve.
Entonces no creo que sea extremadamente grave el hecho de que se considere estafado por alguna compañía .Porque el estado cada día que pasa tiene mas control sobre estas actividades. Por lo menos en los Seguros de Salud privados, porque no estamos hablando de los Estatales y Federales que adolecen de estos controles o por lo menos “suena” más en ellos los robos y fraudes: Medicaid, Medicare.
Por lo tanto debe sentirse más tranquilo porque casi siempre en el 99% de los casos que lo visitan o que le venden un “Plan de Salud” ,es legal y autorizado por las máximas instancias. Claro lo que UD sea capaz de indagar y preguntar es su problema ,recuerde que no siempre lo estafan..UD se deja estafar ,son dos cosas diferentes.
En segundo lugar hay algo que se llama: Prepaid Health Clinic (PHC) que brindan Planes de Salud sumamente aceptables y no tienen categoría de Seguro Médico , ni son HMO o PPO, aunque por lo mismo que explicamos anteriormente estos PHC son estrictamente regulados por el Estado y se rigen por las mismas leyes de los HMO. De hecho el propio Estado reconoce en la legislación vigente la similitud de ambas HMO y PHC.
Los PHC (algo así como Clínica Pre-Pagada) han establecido una diferencia a través de la nación y se han convertido en una opción para las personas, por lo menos en lo que más conocemos que es el Sur de la Florida. De hecho los grandes HMO, PPO y Seguros Médicos no les ha quedado mas remedio que reconsiderar sus estrategias de Mercado y sacar Planes parecidos en precios que estos PHC. Porque? Por una simple razón..Los PHC que trabajan seriamente les han ocasionado “problemas” restándoles “clientes”
Los PHC son mucho más barato que un HMO o PPO tradicional y aceptan condiciones de Salud preexistentes ,entre otros beneficios.No digo con esto que sean la mejor opción .Eso depende de hasta donde Ud. quiera gastar o hasta donde su bolsillo se lo permita , porque los PHC han establecido una diferencia pero les faltan beneficios que el HMO y PPO tienen, por ejemplo la Hospitalización Y Emergencias Médicas.
Establezco estas comparaciones ,salvando las distancias, porque desgraciadamente muchas personas se refieren a los Planes de Prepaid Health Clinic como Planes de Descuentos Médicos o Tarjetas de Descuentos y no es así :”Al Cesar lo que es del Cesar”
Los Planes de Descuentos (DPMO) como su nombre lo indica son puramente eso: Descuentos del valor que le cobran a Ud. en los servicios en el mercado regular. Los DPMO no pueden por ley realizar pagos a proveedores (Médicos, Centros de Diagnósticos, Centros de Urgencias etc) Sin embargo los PHC si están autorizados a realizar pagos a los proveedores que Ud. visita ,igual que los HMO. Por lo cual la diferencia entre ambos (DMPO, PHC) nos es lógica. No se debe confundir aunque algunas actividades de los PHC funcionan como descuentos, la mayoría de los beneficios funcionan como Prepaid(prepago) (PHC) al tener que realizar esos pagos a los Médicos.
CONCLUSIONES FINALES
Existe una realidad. Todos conocemos los costos de la Salud en los EEUU, para nadie es un secreto cuanto te pueden cobrar en un hospital o en una consulta sin seguro médico o sin nada que te proteja, llámese como se llame. Lo que si es ilógico pensar que Ud. por el precio de un auto del 1998 va a obtener los beneficios de uno del 2010,por ejemplo. Por eso sea consciente de lo que tiene y compare sus beneficios condicionado a lo que pudo adquirir. No existe la opción que te dicen muchas personas que visitas: “Quiero un Seguro que me cubra 100%”.Eso no lo hay. En todos tiene copagos y deducibles. A mayor cuota mensual ,casi siempre ,menos deducibles o copagos y viceversa. Pero además los precios se rigen por su edad y condiciones de salud. No son los mismos riesgos para una persona de 20 años de edad que una de 60,por citar un solo ejemplo.
Por consiguiente Si su economía le da para pagar un HMO, PPO o Seguro Médico en general y desea una cobertura incluyendo la Hospitalización y Emergencias ,le recomendamos que lo haga. Los precios no son exorbitantes como se piensa. Estas Compañías han sacado mejores Planes. Es la posibilidad más completa y poseen infinidad de proveedores dependiendo los condados o Estados donde cubran.
Si su bolsillo no le da para una póliza individual o familiar con éstas ,entonces no sienta temor a los PHC,no son Tarjetas de Descuento o Planes de descuentos.Estos le regulan preventivamente su Salud al más bajo precio mensual, ofreciéndole al igual que los Seguros Médicos ,cuidados preventivos en exámenes, pruebas o test . Aunque recuerde sus limitaciones en algunos beneficios.
Y por último si aún no puede pagar un PHC o Prepaid ,compre aunque sea un Discount Plan (DMPO) Plan de Descuentos. Su salud no puede esperar. Desgraciadamente hay personas que todavía están esperando por el Gobierno y la reforma de Salud . Es posible que llegue no lo dudo, pero no va a cubrir las expectativas que las personas esperan.
Adalberto R.
Editor Blog
Health Insurance Agent
un proveedor de atención médica que desee ,sin solicitar previamente una recomendación de un médico de atención primaria.
¿Cómo funciona un plan de PPO?
Es probable que tenga un deducible anual a pagar antes de que la compañía de seguros empiece a cubrir sus gastos médicos. Usted también puede tener un co-pago de $ 10 - $ 30 para determinados servicios o la obligación de cubrir un determinado porcentaje de los costos totales de sus cuentas médicas.
Un plan de PPO puede ser adecuado para usted si:
Usted desea la libertad de elegir cualquier centro médico o proveedor para sus necesidades sanitarias
¿Quieres que una parte de las reclamaciones fuera de la red sea cubiertos por su compañía de seguros?.
Usted no desea obtener referencias antes de visitar a un especialista?
Guía de eHealthInsurance Read's Health Insurance Comprador: Cinco pasos para comprar su propio seguro de salud.
* Las definiciones pueden variar según el proveedor del plan. Por favor, lea el resumen del proveedor de los beneficios.
eHealthInsurance es la fuente en línea de la nación líder de seguros de salud. eHealthInsurance ofrece miles de planes de seguro médico suscrito por más de 180 compañías de seguros de salud de la nación, como Aetna y Blue Cross Blue Shield. Comparación de planes de lado a lado, obtener cotizaciones de seguros de salud, se aplican en línea y encontrar un seguro de salud asequible hoy en día.
¿Qué es un plan de HMO?
¿Cómo funciona un plan de HMO?
Aunque hay muchas variaciones, los planes HMO generalmente permitirá a los miembros tener menores costos fuera de los gastos de salud de bolsillo. Usted no puede ser obligado a pagar un deducible antes de que comience la cobertura y sus co-pagos será probablemente mínimo. También por lo general no tendrá que presentar ninguno de sus propios reclamos a la compañía de seguros. Sin embargo, tenga en cuenta que es probable que no tengan cobertura de los servicios prestados, fuera de los proveedores de la red o de los servicios prestados sin una referencia adecuada de su PCP.
Un plan de HMO puede ser adecuado para usted si:
Usted va a comprar un plan con primas más bajas
¿Quieres un plan sin un deducible y no les importa tener un límite fuera de bolsillo
Usted necesita servicios de cuidado preventivo, como la cobertura para los chequeos y vacunas
Guía de eHealthInsurance Read's Health Insurance Comprador: Cinco pasos para comprar su propio seguro de salud.
* Las definiciones pueden variar según el proveedor del plan. Por favor, lea el resumen del proveedor de los beneficios.
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Preferred Medical Plan, Inc (PMP)es el HMO certificado, independiente, más antiguo del sur de la Florida. Fundado en 1972.PMP se constituyó bajo la visión de un profesional de la Salud que reconoció la necesidad de muchas familias de tener una cobertura medica asequible y de confianza.
PMP está acreditado por la AAAHC (Accreditation Association for Ambulatory Health Care Organizations, Inc). Puede tener la suficiente “paz mental” siendo miembro de PMP. Usted puede corroborar que pertenece a una organización para el cuidado de la salud que cumple con las Normas ,Regulaciones y Requerimientos establecidos por la máxima instancia que es AAAHC .Por consiguiente PMP cumple con todo lo regulado y hace todo lo posible por ofrecer y coordinar servicios de calidad para el cuidado de la salud de sus miembros.
Cuida la salud de su familia con Planes Individuales y Familiares. Estos planes cubren la mayor parte de sus necesidades de salud – como médicos de cabecera y especialistas, servicios preventivos, medicinas recetadas genéricas, servicios de hospitalización y medicina ambulatoria con primas mensuales módicas y co-pagos bajos. Puede obtener la atención médica que desea para usted y su familia, cuando la necesite, sin tener que preocuparse por el presupuesto familiar.
PORQUE DEBE ESCOGER PREFERRED MEDICAL PLAN (PMP) ?
Si esta buscando un Plan Medico que se preocupe realmente por el cuidado de su Salud y la de su familia. Tiene la mejor opcion para ud y los suyos. Cubre además a las pequeñas y medianas Empresas, proporcionándoles precios asequibles para los empleados con infinidades de beneficios.
Preferred Medical Plan le ofrece más opciones y beneficios a un menor costo comparado con otros planes de salud individuales.
PMP cubre una amplia gama de servicios médicos, quirúrgicos y hospitalarios y tiene servicios suplementarios opcionales disponibles tales como dental y óptico, con co-pagos bajos y otros sin co-pagos:
Servicios Médicos y Quirúrgicos*
・ Visitas de rutina al medico
・ Especialistas
・ Laboratorio, rayos X y otros servicios de diagnostico
・ Quiropráctica y pediatría
・ Maternidad
・ Medicinas recetadas genéricas
Servicios de hospitalización y ambulatorios*
・ Habitación hospital, servicios de enfermería
・ Servicios de medico y cirujanos
・ Laboratorio, Rayos X, farmacia y pruebas de diagnostico
・ Medicinas, inyecciones intravenosas y otros compuestos biológicos
・ Cirugías
・ Atención en Centros Intensivos y otras unidades de cuidado especializado.
・ Emergencia y otros beneficios a pacientes externos
Así como otros beneficios
・ Plan de Servicio Dental
・ Plan de Servicio Óptico
PMP le brinda acceso a servicios de salud con pagos mensuales bajos, flexibilidad, diversas opciones para el cuidado de su salud y médicos licenciados en los condados de Miami Dade y Broward.
Nota: Esto no es un contrato. Para información sobre beneficios, exclusiones, co-pagos y limitaciones, por favor vea el contrato correspondiente de servicios medico-hospitalarios ofrecido por PMP
BENEFICIOS CO-PAGOS
PLAN A PLAN B
Medico de cabecera (primario) $5 por visita $10 por visita
Especialistas $10 por visita
Médicos sub-especialistas $50.00 por visita
Servicios de cirugías Sin Costo
Sala de tratamientos y equipos necesarios. Sin Costo
Aplicación, cambiar o remover vendajes, tablillas,
yesos y suturas Sin Costo
Materiales médicos para uso del centro de salud. Sin Costo
Exámenes y servicios de laboratorio Sin Costo
Exámenes físicos de rutina. Sin Costo Exámenes de preventivos de niños y demas
servicios pediátricos Sin Costo
Educación para la salud Sin Costo
Inmunizaciones (Vacunas) Sin Costo
Pruebas de alergia $50 por visita
Visitas relacionadas a alergias/Inmunoterapia $10 por visita
Servicios de Podiatría $10 por visita
Servicios de Quiropráctico $10 por visita
Exámenes de visión y audición $5 por visita
Servicios Terapéuticos y de Diagnostico *Co-pago
Procedimientos Mayores y de Cirugía *Co-pago
SERVICIOS HOSPITALARIOS-INTERNOS. Co-pagos
Cuarto semi-privado, comidas y cuidado de
enfermeras Sin Costo
Cuidados intensivos, críticos, especial y
servicios coronarios *Co-pago
Salas de cirugía, tratamiento y recuperación. Sin Costo
Aplicación, cambios y remoción de vendaje,
tablillas, enyesado y suturas Sin Costo
Drogas, medicinas, inyecciones intravenosas y
soluciones recetadas por el medico para uso
del paciente en el hospital Sin Costo
Material medico para uso en el hospital Sin Costo
Oxigeno y su administración Sin Costo
Exámenes de laboratorio, electrocardiogramas
y terapia de inhalación Sin Costo
MATERNIDAD *Co-pago
SERVICIOS Y CUIDADOS DE URGENCIA
(Urgent Care) $40 por visita
Salas o Servicios de EMERGENCIAS
(Hospitales) y de Ambulancia $100 por Emergencia más 25 por ciento de costos sobre $100
PRESCRIPCIONES Co-pagos
Prescripciones medicas genéricas solamente. Medicinas anticonceptivas, sin receta y de marca no están cubiertas $10/$15/$20/$30 or 50% por prescripción en los centros contratados en el plan A por prescripción en farmacias contratadas en el plan B
SERVICIOS OPCIONALES
Cobertura de espejuelos) $10 Co-pago
Servicios dentales Revisar folleto de servicios dentales
*La suma de todos los co-pagos no excederá la cantidad de $3,000 por asociado o $6,000 por familia por año civil, excepto en el caso de servicios de emergencia o segundas opciones médicas. Esto no es un contrato.Todos los beneficios deben ser pre-autorizados por el Plan de salud.con la excepcion de cuidados de emergencias Para especificaciones de beneficios, excepciones, co-pagos y limitaciones, por favor refiérase al contrato de Servicios Médicos y Hospitalarios de PMP. Los beneficios mencionados anteriormente están basados en el contrato de Hospital de PMP de fecha 1/7-98, ATT-A-1/04. Si tiene alguna pregunta llame a PMP
NUEVO PLAN DE PREFERRED MEDICAL PLAN (PMP)
PMP pone a disposición de la comunidad Planes de Salud aun más económicos los cuales están al alcance del bolsillo de Ud. y su familia. Significa la posibilidad de poder atenderse su Salud y la de los suyos de manera preventiva y a un bajísimo costo mensual. Cuenta con la mayoría de LOS BENEFICIOS mencionados anteriormente para el HMO con sus copagos específicos y este se brinda en las 4 clínicas del Downtown, Weschester, Kendall y Hialeah ,y comienza en $40 mensuales. Sumándole los Centros de Urgencias es decir los Urgent Care y los servicios opcionales del Plan Dental Y de Visión solo saldría en $74 al mes.
Una magnífica oportunidad para mantener los Exámenes Periódicos, poder atenderse por un Médico Primario y por los diferentes Especialistas, comprar Medicamentos a bajo costo ,atenderse con el Plan dental o el Optico o también asistir si fuera necesario a un Centro de Urgencia Médica .
Y lo más importante Ud. puede tener diabetes, presión arterial, etc. Es decir cualquier enfermedad preexistente que este tipo de plan se la cubre y la atención es inmediata a partir de que haga su aplicación. No existe periodo de espera.
Esta alternativa no existía con PMP y ahora pone a disposición de las personas el Plan MEDI-FLEX .Solo se necesita que coloque sus datos en el formulario de contacto de esta página y los llamaremos con la menor brevedad posible y estamos seguros que cubriremos sus expectativas en la atención de
Los Beneficios de Salud de las Relaciones Sexuales .
De las sociedades represivas a las indulgencias promiscuidad, el sexo ha sido un tema de la obsesión de toda la historia humana, ya a través de muchas evoluciones sigue la intriga en nosotros. El acto sexual se convierte en mucho más que la mera copulación cuando se promulgue de una manera saludable. Siga leyendo para averiguar cómo puede afectar su salud y la longevidad. El Sexo da Vida Activa para la longevidad
Los estudios han demostrado que las personas mayores sexualmente activos son más felices los hombres y mujeres de cualquier grupo de edad. Y no es maravilla: la intimidad sexual saludable es la fuente verdadera de la naturaleza de la juventud. Se puede elevar los niveles de las sustancias que alargan su vida útil, incluyendo las endorfinas, la DHEA, y la hormona del crecimiento. Y se puede bajar los que acortarlo, como la adrenalina y las hormonas del estrés cortisol. Cuando la sexualidad se está cumpliendo, no sólo mejora la calidad de sus años, sino también la cantidad de los años!
Prácticas sexuales saludables mejoran el bienestar .
Los antiguos chinos tenían una tradición que hizo hincapié en la transformación productiva de la energía durante las actividades sexuales. Con raíces en la tradición taoísta, los antiguos desarrollaron una disciplina con técnicas de la práctica sexual.
Como la investigación en China indica, corregir las prácticas sexuales da rendimiento enormes beneficios físicos y emocionales a los participantes que incluyen el aumento de la circulación, la producción hormonal equilibrada, la relajación, mayor vigor, y un estado de ánimo elevado.
En el otro lado del espectro, las prácticas incorrectas no ofrecen ningún beneficio y de hecho puede ser física y emocionalmente perjudicial. Si usted está buscando para incluir el sexo en su plan de la longevidad, debe aprender las técnicas sexuales de fang-chung de la tradición taoísta. Cuando el sexo se percibe como un don natural, se convierte en una oportunidad para armonizar las energías, el canal de comunicación, y una acción que fortalece y eleva el espíritu.
3 principios esenciales para una sexualidad saludable
La medicina china ha reconocido desde hace miles de años, el poderoso efecto de la sexualidad en la salud, la espiritualidad y la longevidad. Éstos son los tres directores de la sexualidad saludable:
1. Sea consciente de su cuerpo y las necesidades de
Comunicar sus necesidades a su pareja y no la fuerce al acto, si no se siente natural, si se siente bajo consumo, o si las condiciones no son seguras y propicias. No lo fuerce, o el uso de medios artificiales para despertar a sí mismo si su energía es baja o si las condiciones no son seguras o favorable. 2. Sintonice las estaciones
Haz lo que hacen los animales! Una Observación sugiere que los animales tienden a ser más activos sexualmente en la primavera y el verano y en menor medida durante el otoño y el invierno. Además, la frecuencia de relaciones sexuales depende de su estado de salud. 3. Sea considerado
Es importante para evaluar el estado de ánimo de su pareja, la energía, y las necesidades para que pueda adaptarse a ellos. Satisfacción para ambas partes es el primer paso para aprovechar los beneficios terapéuticos de la sexualidad. Espero que las recompensas que vienen de la intimidad sean sexualmente saludables! Los invito a visitar a menudo y compartir su propia salud personal y la longevidad con consejos conmigo.
Te deseo Que vivas mucho tiempo, fuerte y feliz!
Medidas Preventivas
La práctica de "sexo seguro" es la forma más confiable para las personas sexualmente activas para protegerse contra las ETS. El uso de un condón de látex con una espuma o gel anticonceptivo es una excelente opción. (Las mujeres pueden usar un condón femenino también.) El producto químico en la espuma o gel elimina algunos microorganismos infecciosos, junto con los espermatozoides. (Advertencia: Las personas que buscan un tubo de gel anticonceptivos durante las relaciones sexuales deben asegurarse de que no accidentalmente tomar un tubo de gel lubricante simple, que no tiene espermatozoides o los ingredientes de matar gérmenes.) También es recomendable pensar en un historial sexual de la pareja y evitar el contacto íntimo con personas con alto riesgo de infección, asi como aquellos con múltiples parejas sexuales.
Las personas que sospechan que podría haber adquirido una enfermedad de transmisión sexual deben dejar de tener relaciones sexuales hasta que consulte con un médico y saber con más seguridad. Si los resultados muestran una infección, es escencial notificar a todas las parejas sexuales para que puedan ser examinados también. Es muy importante seguir el tratamiento tal y como se prescribe y se abstengan de todo contacto sexual hasta que reciben un certificado de buena salud.
Enfermedades de transmisión sexual ¿Cómo no se transmiten?
http://health.yahoo.com
Tratamiento de tricomoniasis
Como la mayoría de los organismos responsables de causar enfermedades de transmisión sexual (ETS), la tricomonas es frágil y no puede sobrevivir mucho tiempo fuera del cuerpo de su anfitrión o anfitriona. Sin embargo, las infecciones en ocasiones han sido relacionados con el uso de paños o toallas para compartir. Dado que la tricomona muere rápidamente cuando está expuesta a la desecación, no se puede coger atravez de tazas de baño, saunas, o ropa de cama seca.
Los purificadores químicos en las piscinas y las tinas calientes tambien la matarán.
Si bien la infección por tricomoniasis puede ser muy incómoda, no es una amenaza grave a su salud en general. Sin embargo, sí aumenta el riesgo de parto prematuro en mujeres embarazadas y, al igual que con otras ETS, puede aumentar sus probabilidades de contraer el VIH. La cura con antibióticos funciona en mas de un 90 por ciento de las veces.
Los síntomas más llamativos son ardor y picazón vulvar y vaginal. El ardor puede ser más fuerte después del coito y puede afectar a la piel del pene, así como la de la vagina. Además, puede haber inflamación de vulva y de la micción frecuente e incómoda. Hay una secreción vaginal abundante, por lo general de color amarillento o verde, que puede o no tener mal olor.
La trichomonas tiene la forma de una pequeña gota de agua es un parásito unicelular. Cuenta con tres colas en su extremo más estrecho. Moviendo estas colas hacia adelante y hacia atras el organismo puede nadar en un paso acelerado, si bien desigual. Como nada, las células blancas de la sangre del anfitrion o anfitriona los persiguen. Estas células de la sangre son esenciales para el sistema de defensa inmunológico del ser humano, pueden, literalmente, rodear a una tricomona y digerirla. Presumiblemente, los síntomas ocurren sólo cuando las fuerzas de defensa del cuerpo no puede mantenerse al día con los números de la rápida reproducción de tricomonas.
La tricomoniasis usualmente se diagnostica fácilmente por la anamnesis, examen pélvico y un examen microscópico de una muestra de secreción vaginal. Su médico puede tomar una prueba de Papanicolaou vaginal o la cultura tricomonas si el diagnóstico no está claro.
El metronidazol (Flagyl) es el tratamiento más efectivo para la tricomoniasis. Una sola dosis de 2000 mg (cuatro comprimidos de 500 miligramos por vía oral de una sola vez) por lo general funciona bien. Si no, el tratamiento suele extenderse más de 7 días (ya sea 250 miligramos 3 veces al día o 500 mg dos veces al día). gel de metronidazol es por lo general no se recomienda, ya que trabaja en este tipo de infección inferior al 50 por ciento del tiempo. Para prevenir la re-infección, su pareja sexual deben ser tratados igual.
El uso de metronidazol en el embarazo es controvertido. Muchos médicos evitan recetar este medicamento al menos hasta el segundo o tercer trimestre. Si usted está embarazada y tiene tricomoniasis, cremas anti-vaginal de hongos, que afectan también a tricomonas, proporcionará un alivio significativo. Si no está segura de que usted está embarazada, usted debe realizarze una prueba de embarazo por lo menos 2 semanas después de su última relación sexual o, simplemente, retardar el inicio del tratamiento con metronidazol hasta que su periodo menstrual llegue.
Este fármaco interacciona con el alcohol, causando calambres abdominales, náuseas y vómitos. Por lo tanto, es importante no beber bebidas alcohólicas mientras toma este medicamento. Si usted tiene enfermedad hepática activa, ciertos trastornos sanguíneos, convulsiones actuales o anteriores, o antecedentes de alergia al metronidazol, se debe evitar el uso de este medicamento.
Como con todas las enfermedades de transmisión sexual, la única manera segura de evitar la infección es abstenerse de toda actividad sexual. Los condones con espermicidas ofrecen una excelente protección para los que permanecen sexualmente activos. Recuerde que la mayoría de los hombres y casi la mitad de todas las mujeres con esta enfermedad no presentan ningún síntoma! Incluso si su pareja parece saludable, use un condón!
Recuerde también que si usted encuentra que tiene una enfermedad de transmisión sexual, existe la posibilidad de otros la puedan tener también. Para obtener más información sobre esta y otras ETS, consulte la sección "En buenos términos con una Enfermedad de Transmisión Sexual".
Hagas lo que hagas, si la irritación vulvar o comezón no desaparece asegúrese de consultar con su médico. Especialmente en las mujeres menopáusicas, estos síntomas podría significar la presencia de una condición precancerosa o un cáncer.
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Bacterias y Virus en Enfermedades de trasmisión Sexual
Durante toda la vida, el cuerpo puede albergar muchos tipos diferentes de gérmenes incluyendo las que causan las enfermedades de transmisión sexual. Hay tres tipos de enfermedades de transmisión sexual?? Bacteriana, viral, y los bugs.
ETS bacterianas son transitorios lo que significa que responden a la medicación y puede ser expulsada de su sistema. Sin embargo, si no se tratan pueden causar daños muy graves.
ETS bacterianas entre otras: gonorrea, una bacteria que puede causar infertilidad, enfermedades del corazón, ceguera, daño a las vías urinarias, artritis y daño a un niño por nacer; la clamidia, que ha sido implicado como un factor de riesgo para el cáncer de cuello uterino y es una causa importante de la infertilidad, sífilis, que pueden afectar el sistema nervioso, causar ceguera, sordera, enfermedades del corazón, la locura, y el resultado en el nacimiento de un niño muerto o mutilado, y el chancro blando, lo que causa el herpes genital y el agrandamiento de los ganglios linfáticos.
Enfermedades de transmisión sexual virales son permanentes. Una vez que usted adquiere una, se queda en su sistema para siempre. Usted no será perturbado por una enfermedad de transmisión sexual viral, siempre y cuando se mantenga en reposo vegetativo, pero actúan de vez en cuando. Virus del Papiloma Humano (VPH) en general se esconde en el tracto genital, verrugas genitales y las causa de vez en cuando con los años. Algunas cepas pueden conducir al cáncer cervical. Virus del Herpes Simple (VHS) vive en los nervios en la base de la columna vertebral y provoca ampollas dolorosas para formar, sobre todo en la vulva y en la boca. Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) también pueden permanecer en el sistema, pero una vez que se manifiesta, se convierte en una enfermedad mortal que no tiene cura y las opciones de tratamiento limitadas. VIH se discute en detalle en "la amenaza persistente del SIDA".
Infecciones de transmisión sexual en la son causadas por pequeños insectos llamados artrópodos. El uso de plaguicidas fácilita deshacerse de ellos. Los dos más comunes son los piojos del pubis, también conocido como "cangrejos" y la sarna. Los piojos púbicos se unen a la base de los pelos del pubis, donde muerden la piel y ponen sus huevos. la sarna excava la piel para depositar los huevos. Son mucho más pequeño que los piojos del pubis y no puede ser visto a simple vista.
Las mejores maneras de prevenir la infección
La única manera de evitar estos gérmenes, es abstenerse completamente del sexo vaginal, oral o anal. Como esto no es una opción deseable para la mayoría de las mujeres, puede reducir la probabilidad de contraer una enfermedad de transmisión sexual: Tener relaciones sexuales con una sola pareja no infectada que sólo tiene sexo con usted
La limitación del número de parejas sexuales si usted tiene más de una
Usar condones de látex durante cualquier tipo de relación sexual
El uso de espermicidas como el nonoxinol-9 que pueden matar a algunos de los gérmenes
Realizar chequeos periódicos para asegurarse de que usted no está infectado con una ETS que pueden ser asintomáticas.
Coincida sus síntomas de una enfermedad de transmisión sexual
Es importante para su médico saber lo más posible sobre su condición, ya que, si tiene una ETS, usted quiere ser diagnosticado correctamente. Consulte la tabla siguiente y lea las secciones correspondientes en la infección que usted piensa que podría tener. Luego déle a su médico tantos detalles como pueda.
Si usted ha notado:
:
Fiebre
Virus del herpes simple (VHS) clamidia, la gonorrea
síntomas similares a la gripe
Virus del herpes simple (VHS) Sífilis
Caída del cabello
Sífilis
Prurito u hormigueo en el área genital
Virus del Papiloma Humano (VPH) Herpes Simplex Virus (HSV) Los piojos púbicos, sarna
Picazón en el cuerpo
Los piojos púbicos, sarna
Dolor abdominal o rectal
Clamidia, la gonorrea
Dolor al orinar
Virus del herpes simple (VHS) clamidia, la gonorrea
Erupción
La sífilis Sarna Gonorrea
Dolor de la vulva
Virus del herpes simple (VHS) Gonorrea
Llagas o ampollas
Virus del Herpes Simple (VHS) Sífilis Chancroide
Inflamación de los ganglios
Virus del Herpes Simple (VHS) Sífilis Chancroide
Sangrado vaginal inusual
Clamidia, la gonorrea
El flujo vaginal
Clamidia, la gonorrea
Las verrugas u otros crecimientos
Virus del Papiloma Humano (VPH)
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La vida es por lo general tan llena de obligaciones (la firma de un seguro, la asistencia a conferencias de padres y maestros) y las distracciones ( constantemente parpadeando un BlackBerry), ponderando su objetivo más grande puede sentirse como una tarea hercúlea. El primer paso, sin embargo, es averiguar cual es tu pasión . Tu pasión es cualquier actividad que te sostiene, que lo haces en tus ratos libre, y te llena de alegria hacerlo.
Junto con mi amor por mi familia y mis amigos, mis pasiones son una combinación de ayudar a las mujeres alcanzar sus metas en mi trabajo como editor de LA LIBRE inspirándoles a ser su mejor marca personal, cuaquiera que esta sea y en un reto a mí mismo a través de hazañas para fisicas hasta ver lo que se puede lograr.
Algunas personas (especialmente las mujeres que admiro) no sólo han identificado su propósito, sino que tambien van tras el con tanto entusiasmo que me dejan asombrado. Por ejemplo, Jennifer Goodman Linn, un sobreviviente de cáncer y un primer grupo de SELF de Mujeres Haciendose Buena ganadora de premios. Hace tres años, puso en marcha un ciclo para la supervivencia, un evento donde los equipos pedaleaban en los ciclos de interior para recaudar dinero para las curaciones de investigación para cánceres muy raros, incluyendo sarcoma de tejidos blandos, que ella está luchando. Hasta ahora, el evento ha recaudado un total de $ 4 millones para el Memorial Sloan-Kettering de la investigación para curar cánceres raros.
¿Conoce usted una mujer que está trabajando para conseguir su verdadero propósito y ayudar a los demas de alguna manera significativa? Alguien que está mejorando su comunidad, el medio ambiente u otro aspecto de nuestras vidas a través de sus contribuciones incansables? Me encantaría saber de usted! Nomine a su héroe de todos los días para SELF Mujer anuales premios Hagalo , usted se puede autonominar! El ganador tendra record de un donativo de $ 10,000 a su caridad favorita, se presentará en la edición de septiembre de Self y recibirán un viaje a Nueva York para asistir a nuestra ceremonia “Women Doing Good”. Y leer Self cada mes para encontrar trucos, consejos e inspiración a lo mejor. Después de todo lo que hagas, te lo mereces!
By Lucy Danziger, SELF Editor-in-Chief - Posted on Thu, Mar 25, 2010, 4:51 pm PDT
Seguros Médicos en Miami….Espero por el Plan de Obama ?
Nos Encontramos muchas personas a diario en nuestro quehacer como Agentes de Seguros Médicos ,que nos manifiestan abiertamente que están esperando por las mejoras o las reformas del plan del Presidente Obama para poder tener Seguro Médico.
Todos están en su derecho de poderlo hacer .Estados Unidos es un país de opciones y de ahí emana su grandeza. Pero desgraciadamente la Salud en los Estados Unidos no es una opción más como comprar un carro o un teléfono celular. La salud es una prioridad y se demuestra en la práctica que no contar con una cobertura de salud trae grandes consecuencias.
No desconfiamos en los procedimientos para implantar las reformas al sistema de salud. Porque en buena lid aunque nos dediquemos a esta actividad también somos pacientes y necesitamos de estos servicios y ante todo prima en nosotros el deseo de ayudar a las personas más que el sustento económico que podamos recibir. Sabemos que algo provechoso va salir de esos encontrados debates y discusiones. Pero la realidad del asunto va más allá de nuestras expectativas y posibilidades. Las cosas desgraciadamente no se resuelven de un día para otro y por añadidura el contenido político que entrañó la reforma al sistema de salud va a sumársele ahora el elemento administrativo .
Lo que quiere decir que aun cuando se halla aprobado algo ,su puesta en marcha va a tardar un buen tiempo. Se requiere que cada una de las instancias y Estados generen los métodos o procedimientos que legislen a nivel Estatal y Condal lo establecido por la Reforma de Salud. Como además en el camino es posible que puedan surgir otras complicaciones de índole burocrático ,lo que quiere decir que mientras tanto que? Que piensas hacer? Esperas ir para el hospital Jackson como muchos te dicen ? Dicho sea de paso ,saben lo que sucedió en estos días con respecto a la situación económica del Jackson, relacionado con el presupuesto para poder operar y mantener los niveles de atención de antaño.
Por consiguiente la opción más segura es tener al mínimo una cobertura medica que permita prevenir y minimizar la ocurrencia de la inesperadas Emergencias Medicas que nos conducen a los hospitales. En esencia la prevención es mejor opción para resolver nuestros problemas y que estos no se agudicen de manera sorpresiva y nos permitan tomar las medidas a tiempo.
No somos ajenos tampoco a la inestabilidad de los bolsillos de nuestros “vecinos” lo que ocupa a todo el país y ha llevado muchas veces a renegar a un segundo plano, el adquirir un Seguro Médico . Afortunadamente existen oportunidades reales en la actualidad. Las diferentes compañías aun antes de lo que se “cocinaba” en Washington ,venían dando algunos discretos pasos para hacer más asequible las cuotas y beneficios de los seguros médicos para las personas.
Por lo tanto si Ud. no puede comprar una póliza a un precio X ,cómprela a Y, pero aunque sea tenga algo que le permita revisar los indicadores más elementales de salud .
Si piensa que no tiene dinero para su salud menos va a tener cuando se le presente una Emergencia Médica. Haga el esfuerzo ,cuando la situación mejore agréguele opciones de más hospitalización por ejemplo ,con menos deducibles y de esa manera pensará en Ud. y su familia y tendrá presente la falta que Ud. les hace.
Adalberto
Nos Encontramos muchas personas a diario en nuestro quehacer como Agentes de Seguros Médicos ,que nos manifiestan abiertamente que están esperando por las mejoras o las reformas del plan del Presidente Obama para poder tener Seguro Médico.
Todos están en su derecho de poderlo hacer .Estados Unidos es un país de opciones y de ahí emana su grandeza. Pero desgraciadamente la Salud en los Estados Unidos no es una opción más como comprar un carro o un teléfono celular. La salud es una prioridad y se demuestra en la práctica que no contar con una cobertura de salud trae grandes consecuencias.
No desconfiamos en los procedimientos para implantar las reformas al sistema de salud. Porque en buena lid aunque nos dediquemos a esta actividad también somos pacientes y necesitamos de estos servicios y ante todo prima en nosotros el deseo de ayudar a las personas más que el sustento económico que podamos recibir. Sabemos que algo provechoso va salir de esos encontrados debates y discusiones. Pero la realidad del asunto va más allá de nuestras expectativas y posibilidades. Las cosas desgraciadamente no se resuelven de un día para otro y por añadidura el contenido político que entrañó la reforma al sistema de salud va a sumársele ahora el elemento administrativo .
Lo que quiere decir que aun cuando se halla aprobado algo ,su puesta en marcha va a tardar un buen tiempo. Se requiere que cada una de las instancias y Estados generen los métodos o procedimientos que legislen a nivel Estatal y Condal lo establecido por la Reforma de Salud. Como además en el camino es posible que puedan surgir otras complicaciones de índole burocrático ,lo que quiere decir que mientras tanto que? Que piensas hacer? Esperas ir para el hospital Jackson como muchos te dicen ? Dicho sea de paso ,saben lo que sucedió en estos días con respecto a la situación económica del Jackson, relacionado con el presupuesto para poder operar y mantener los niveles de atención de antaño.
Por consiguiente la opción más segura es tener al mínimo una cobertura medica que permita prevenir y minimizar la ocurrencia de la inesperadas Emergencias Medicas que nos conducen a los hospitales. En esencia la prevención es mejor opción para resolver nuestros problemas y que estos no se agudicen de manera sorpresiva y nos permitan tomar las medidas a tiempo.
No somos ajenos tampoco a la inestabilidad de los bolsillos de nuestros “vecinos” lo que ocupa a todo el país y ha llevado muchas veces a renegar a un segundo plano, el adquirir un Seguro Médico . Afortunadamente existen oportunidades reales en la actualidad. Las diferentes compañías aun antes de lo que se “cocinaba” en Washington ,venían dando algunos discretos pasos para hacer más asequible las cuotas y beneficios de los seguros médicos para las personas.
Por lo tanto si Ud. no puede comprar una póliza a un precio X ,cómprela a Y, pero aunque sea tenga algo que le permita revisar los indicadores más elementales de salud .
Si piensa que no tiene dinero para su salud menos va a tener cuando se le presente una Emergencia Médica. Haga el esfuerzo ,cuando la situación mejore agréguele opciones de más hospitalización por ejemplo ,con menos deducibles y de esa manera pensará en Ud. y su familia y tendrá presente la falta que Ud. les hace.
Adalberto
3 Errores o Afirmaciones comunes sobre Seguros Médicos dichas por clientes..
Seguros Médicos en Estados Unidos….Patrones a tener en cuenta…
Por estos días se habla mucho relacionado con la Reforma de Salud en los Estados Unidos y los diferentes métodos que se pretenden aplicar con la legislación para hacer ésta más “atractiva” para los pacientes y la población en general .Todo es valido partiendo del hecho que la salud de los ciudadanos es uno de los aspectos importantes a tener en cuenta.
Pero existe mucha confusión en lo popular sobre lo que en estos momentos aun está establecido y las personas creen ,que los cambios van a venir de un día para otro y lamentablemente eso no es así.
Por lo tanto existen diferentes alternativas para poder contar con un Seguro Médico o en su ausencia ,un Plan determinado que permita por lo menos realizarse los exámenes requeridos y poder determinar los signos vitales de tú salud.
Prevenir es mucho mejor que curar y en esencia ese es uno de los puntos neurálgicos, según nuestra opinión ,del costo del sistema de salud de los Estados Unidos.
Sin embardo las personas deben estar conscientes (hasta tanto llegue las nuevas regulaciones) a la hora de adquirir un seguro medico, a que se enfrentan y cuales son sus opciones ,dado las diferentes clasificaciones que las aseguradoras valoran y éstas son: Edad, sexo y cualificación ,por mencionar algunos aspectos.
PRIMER ERROR o Afirmación:
……Tengo 50 años y conseguí la mejor oportunidad de Seguro Médico , pago igual que mi hijo de 20 años…..
Este es el primer error, NO todos pagan por igual: Esto hasta cierto modo es comprensible, recuerde que no existen los mismos riesgos de salud a una edad que a otra. En este sentido la escala de pagos o cuota mensual se pudiera comportar de la siguiente forma:
-Niños de ambos sexos hasta 1 año de edad: Cuota Mensual más alta.
-Niños de ambos sexos de 1 año hasta la adolescencia: Cuota medianamente baja
-Hombres de la adolescencia hasta los 40 años: Cuotas ascendente cada año medianamente bajas.
-Mujeres de la adolescencia hasta los 40 años: Cuotas ascendentes cada año medianamente bajas pero más altas que los hombres de ésta edad.
-Hombres de 40 a 60 años: Cuotas ascendentes cada año, con altas más señaladas acercándose a los 60.
-Mujeres de 40 a 60 años: Cuotas ascendentes cada año, con altas más señaladas acercándose a los 60 y más alto que los hombres de esa edad.
-Ambos más de 60: Cuotas más altas y medianamente parejas en los dos sexos.
Por supuesto esto no es una estadística extraída de ningún lugar. Esto obedece únicamente a la media de los precios de la inmensa mayoría de las compañías de Seguros Médicos. Por lo cual no es totalmente exacto. Es solo a modo de ejemplo.
Pero tomando el ejemplo anterior , al punto que queremos llegar es el siguiente : No se puede pensar que con 60 años de edad se paga lo mismo que con 40 y menos aun con 20 años .La cuota en este caso es a la inversa, es menor cuando se es más joven.
Por lo cual tomaremos dos ejemplos al azar de cómo podría comportarse a lo largo de la vida las cuotas de abono mensual de dos personas ,dada la reflexión anterior:
Sexo menos de 1 año de 1- 18 años +40 años 60 años
Juan M $ 250 aprox. $ 150 aprox. $250 aprox. $350 aprox.
Rosa F $ 250 aprox. $ 150 aprox. $280 aprox. $350 aprox.
Creo que de esta manera se aclara un poco el concepto de a lo que Ud. se expone dada la edad que tenga. Sinceramente no quisiéramos que estas cosas estuvieran reguladas de esa manera, porque ante todo perseguimos el objetivo de que Ud. salga complacido. Esto no depende de nuestros deseos. La esencia es que todo lo que entraña factores de riesgo es tenido en cuenta por la compañías de seguros y la edad es uno de ellos.
SEGUNDO ERROR o Afirmación
…….“Me cotizaron una póliza de seguro muy barata. He encontrado tremenda oportunidad de atender mi Salud”……
Mucho cuidado. Hay un dicho popular que casi siempre se pone de manifiesto: “Lo barato sale caro“……..Porque decimos esto?
La realidad es que siempre le pregunto a mis clientes que es lo que esperan y quieren de su seguro médico . Puede parecer una pregunta tonta pero no lo es ,teniendo en cuenta éstas circunstancias .Según sus respuesta lo primero que me parece que me corresponde hacer es asesorarle y citarle que con poco dinero desgraciadamente no se puede hacer maravillas y hay que decirlo así. Lo que te ofrecen barato tiene diferentes peculiaridades que vamos a analizar a continuación:
Por ejemplo todas las compañías tienen diferentes planes condicionados a las necesidades de las personas y casi siempre una POLIZA BARATA como pago de cuota mensual ,es en muchos casos ,sinónimo de ALTOS DEDUCIBLES Y COPAGOS.
Para los que no conozcan que es deducible y copagos : Este es el valor o el dinero ,que debes asumir de tú bolsillo ANTES que tu compañía aseguradora pague.
Por lo tanto si tienes una póliza muy barata debes preguntar cual es el deducible con respecto a la hospitalización por ejemplo.
Las otras opciones que se presentan NO Son Seguros Médicos sin embargo me consta porque empecé trabajando en uno de ellos ,que han logrado con el tiempo hacer la diferencias en la Salud de las personas ya que a muchos les era casi imposible pagar un HMO, un PPO u otro Seguro Médico y aparecieron estas alternativas siguientes:
Puede suceder también que el Plan que te estén ofreciendo no tenga hospitalización ni Emergencias Medicas. Normalmente pueden ser los llamados Prepaid Health Clinic o Clínicas Prepagadas ( Por sus siglas en Ingles PHC) Quiere decir que cubre solamente las consultas de rutina, los exámenes en parte o no ,el plan dental y visión y farmacias o medicamentos recetados. En este caso al presentarse una situación imprevista los gastos en los hospitales corren por tu cuenta por que solo los beneficios anteriores es lo que te cubre. Las pólizas que no tienen hospitalización y emergencias son mucho más económicas que las que poseen un plan completo de beneficios. Lo importante es que domines lo que tienes ,es decir que estés consiente de ,a lo que te expones en caso de una situación determinada. Puedes comprarla porque es mejor a veces por lo menos tener algún cubrimiento que ninguno. Pero no es de ninguna manera la más completa alternativa.
Otro caso que se te puede presentar es que te ofrezcan algo diciéndote que es un seguro médico y en realidad no lo es ..Que quiere decir esto?.. Te ofrecen por un seguro médico un PLAN DE DESCUENTOS MEDICOS ( por sus siglas en Ingles DMPO) estos planes como su licencia lo indica establecen convenios o acuerdos con doctores y proveedores determinados, para lograr algunos descuentos en las consultas y demás procedimientos. Son extremadamente baratos pero el costo es extremadamente caro, ya que al llegar a la consulta médica te das cuenta que tienes que pagarla con un % menor, los exámenes igual y cada uno de los procedimientos. Y puedes terminar pagando más que si tuvieras un Seguro Médico .Por eso lo mejor es, asesórate con los precios de las consultas en el mercado regular es decir averigua cuanto te costaría sin tener ese PLAN DE DESCUENTOS y valora lo que te es más conveniente. Te puede resolver en parte un problema ,pero a la vez crearte otros.
Por otro lado las diferentes Empresas aseguradoras con licencias de HMO, PPO y Seguros Médicos en general están impuestas de ésta situación y cada día sacan diferentes planes que son mejores opciones que descuentos.
TERCER ERROR o Afirmación
……“Tengo condiciones pre-existentes : Diabetes y Presión Arterial y me dijeron que me van a cubrir“…
En este particular pueden pasar varias cosas: Es posible que tengas un plan de grupo y te puedan cubrir con tus situaciones de salud anteriores. Por regla general las compañías de seguros no miden por igual a los Grupos Insurance ( Seguros por el centro de trabajo) que a las pólizas individuales. Porque se produce así ? Por algo lógico… No es lo mismo hacer un grupo con 40 trabajadores por ejemplo donde el factor de riesgo es de 5 con enfermedades pre-existentes y contar con 35 sanos , a una sola póliza individual con situaciones de salud anteriores. En los grupos como regla general no hacen chequeo médico previo para la admisión en el seguro.
Otro caso es cuando aplicas para una póliza individual de seguro privado y te aprueban, pero te limitan por 24 meses donde no te cubren las enfermedades que te detecten o que menciones. Hay compañías que te hacen chequeo medico previo pero otras no, solo se rigen por el cuestionario que llenas sobre tú estado médico .Entonces si tienes diabetes en dos años te puedes atender cualquier situación de tu salud ,excepto esa condición anterior.
Dicho de otra manera, existe la alternativa que no todas las compañías trabajan igual en cuanto al proceso de admisión y es posible que rechazándote una, no significa necesariamente que todas lo hagan ,a no ser uno o varios factores de riesgos muy señalados. Como por ejemplo avanzada edad ,enfermedades prexistentes y sobrepeso, fumador, varias emergencias médicas o cirugías anteriores. Hay muchos elementos a tener en cuenta. Lo importante es que su Agente de Seguros está para ayudarlo y se supone que le proporcione el consejo acertado de en que compañía debe aplicar, según sus características y condiciones particulares. Nosotros por ejemplo no nos debemos a ninguna compañía en particular ,trabajamos legalmente con toda la ética y el profesionalismo que demanda la ley y nuestra actitud moral ,pero el compromiso no es con la compañía aseguradora es con Ud. ,el cliente. Por consiguiente siempre le vamos a asesorar con la mejor opción dada sus características y posibilidades.
Adalberto Ravelo
Health Insurance Agent
Webmaster Desarrollador
El siguiente artículo no responde a un estudio pormenorizado sobre el tema. Obedece a la experiencia en la práctica diaria, en años en las ventas y asesoramiento sobre Seguros Médicos y pólizas de salud en Estados Unidos, No intenta este artículo determinar o prevenir sobre alguna decisión ,cada cual es dueño de tomar las decisiones adecuadas y no asumimos responsabilidad legal por eso.
Seguros Médicos en Estados Unidos….Patrones a tener en cuenta…
Por estos días se habla mucho relacionado con la Reforma de Salud en los Estados Unidos y los diferentes métodos que se pretenden aplicar con la legislación para hacer ésta más “atractiva” para los pacientes y la población en general .Todo es valido partiendo del hecho que la salud de los ciudadanos es uno de los aspectos importantes a tener en cuenta.
Pero existe mucha confusión en lo popular sobre lo que en estos momentos aun está establecido y las personas creen ,que los cambios van a venir de un día para otro y lamentablemente eso no es así.
Por lo tanto existen diferentes alternativas para poder contar con un Seguro Médico o en su ausencia ,un Plan determinado que permita por lo menos realizarse los exámenes requeridos y poder determinar los signos vitales de tú salud.
Prevenir es mucho mejor que curar y en esencia ese es uno de los puntos neurálgicos, según nuestra opinión ,del costo del sistema de salud de los Estados Unidos.
Sin embardo las personas deben estar conscientes (hasta tanto llegue las nuevas regulaciones) a la hora de adquirir un seguro medico, a que se enfrentan y cuales son sus opciones ,dado las diferentes clasificaciones que las aseguradoras valoran y éstas son: Edad, sexo y cualificación ,por mencionar algunos aspectos.
PRIMER ERROR o Afirmación:
……Tengo 50 años y conseguí la mejor oportunidad de Seguro Médico , pago igual que mi hijo de 20 años…..
Este es el primer error, NO todos pagan por igual: Esto hasta cierto modo es comprensible, recuerde que no existen los mismos riesgos de salud a una edad que a otra. En este sentido la escala de pagos o cuota mensual se pudiera comportar de la siguiente forma:
-Niños de ambos sexos hasta 1 año de edad: Cuota Mensual más alta.
-Niños de ambos sexos de 1 año hasta la adolescencia: Cuota medianamente baja
-Hombres de la adolescencia hasta los 40 años: Cuotas ascendente cada año medianamente bajas.
-Mujeres de la adolescencia hasta los 40 años: Cuotas ascendentes cada año medianamente bajas pero más altas que los hombres de ésta edad.
-Hombres de 40 a 60 años: Cuotas ascendentes cada año, con altas más señaladas acercándose a los 60.
-Mujeres de 40 a 60 años: Cuotas ascendentes cada año, con altas más señaladas acercándose a los 60 y más alto que los hombres de esa edad.
-Ambos más de 60: Cuotas más altas y medianamente parejas en los dos sexos.
Por supuesto esto no es una estadística extraída de ningún lugar. Esto obedece únicamente a la media de los precios de la inmensa mayoría de las compañías de Seguros Médicos. Por lo cual no es totalmente exacto. Es solo a modo de ejemplo.
Pero tomando el ejemplo anterior , al punto que queremos llegar es el siguiente : No se puede pensar que con 60 años de edad se paga lo mismo que con 40 y menos aun con 20 años .La cuota en este caso es a la inversa, es menor cuando se es más joven.
Por lo cual tomaremos dos ejemplos al azar de cómo podría comportarse a lo largo de la vida las cuotas de abono mensual de dos personas ,dada la reflexión anterior:
Sexo menos de 1 año de 1- 18 años +40 años 60 años
Juan M $ 250 aprox. $ 150 aprox. $250 aprox. $350 aprox.
Rosa F $ 250 aprox. $ 150 aprox. $280 aprox. $350 aprox.
Creo que de esta manera se aclara un poco el concepto de a lo que Ud. se expone dada la edad que tenga. Sinceramente no quisiéramos que estas cosas estuvieran reguladas de esa manera, porque ante todo perseguimos el objetivo de que Ud. salga complacido. Esto no depende de nuestros deseos. La esencia es que todo lo que entraña factores de riesgo es tenido en cuenta por la compañías de seguros y la edad es uno de ellos.
SEGUNDO ERROR o Afirmación
…….“Me cotizaron una póliza de seguro muy barata. He encontrado tremenda oportunidad de atender mi Salud”……
Mucho cuidado. Hay un dicho popular que casi siempre se pone de manifiesto: “Lo barato sale caro“……..Porque decimos esto?
La realidad es que siempre le pregunto a mis clientes que es lo que esperan y quieren de su seguro médico . Puede parecer una pregunta tonta pero no lo es ,teniendo en cuenta éstas circunstancias .Según sus respuesta lo primero que me parece que me corresponde hacer es asesorarle y citarle que con poco dinero desgraciadamente no se puede hacer maravillas y hay que decirlo así. Lo que te ofrecen barato tiene diferentes peculiaridades que vamos a analizar a continuación:
Por ejemplo todas las compañías tienen diferentes planes condicionados a las necesidades de las personas y casi siempre una POLIZA BARATA como pago de cuota mensual ,es en muchos casos ,sinónimo de ALTOS DEDUCIBLES Y COPAGOS.
Para los que no conozcan que es deducible y copagos : Este es el valor o el dinero ,que debes asumir de tú bolsillo ANTES que tu compañía aseguradora pague.
Por lo tanto si tienes una póliza muy barata debes preguntar cual es el deducible con respecto a la hospitalización por ejemplo.
Las otras opciones que se presentan NO Son Seguros Médicos sin embargo me consta porque empecé trabajando en uno de ellos ,que han logrado con el tiempo hacer la diferencias en la Salud de las personas ya que a muchos les era casi imposible pagar un HMO, un PPO u otro Seguro Médico y aparecieron estas alternativas siguientes:
Puede suceder también que el Plan que te estén ofreciendo no tenga hospitalización ni Emergencias Medicas. Normalmente pueden ser los llamados Prepaid Health Clinic o Clínicas Prepagadas ( Por sus siglas en Ingles PHC) Quiere decir que cubre solamente las consultas de rutina, los exámenes en parte o no ,el plan dental y visión y farmacias o medicamentos recetados. En este caso al presentarse una situación imprevista los gastos en los hospitales corren por tu cuenta por que solo los beneficios anteriores es lo que te cubre. Las pólizas que no tienen hospitalización y emergencias son mucho más económicas que las que poseen un plan completo de beneficios. Lo importante es que domines lo que tienes ,es decir que estés consiente de ,a lo que te expones en caso de una situación determinada. Puedes comprarla porque es mejor a veces por lo menos tener algún cubrimiento que ninguno. Pero no es de ninguna manera la más completa alternativa.
Otro caso que se te puede presentar es que te ofrezcan algo diciéndote que es un seguro médico y en realidad no lo es ..Que quiere decir esto?.. Te ofrecen por un seguro médico un PLAN DE DESCUENTOS MEDICOS ( por sus siglas en Ingles DMPO) estos planes como su licencia lo indica establecen convenios o acuerdos con doctores y proveedores determinados, para lograr algunos descuentos en las consultas y demás procedimientos. Son extremadamente baratos pero el costo es extremadamente caro, ya que al llegar a la consulta médica te das cuenta que tienes que pagarla con un % menor, los exámenes igual y cada uno de los procedimientos. Y puedes terminar pagando más que si tuvieras un Seguro Médico .Por eso lo mejor es, asesórate con los precios de las consultas en el mercado regular es decir averigua cuanto te costaría sin tener ese PLAN DE DESCUENTOS y valora lo que te es más conveniente. Te puede resolver en parte un problema ,pero a la vez crearte otros.
Por otro lado las diferentes Empresas aseguradoras con licencias de HMO, PPO y Seguros Médicos en general están impuestas de ésta situación y cada día sacan diferentes planes que son mejores opciones que descuentos.
TERCER ERROR o Afirmación
……“Tengo condiciones pre-existentes : Diabetes y Presión Arterial y me dijeron que me van a cubrir“…
En este particular pueden pasar varias cosas: Es posible que tengas un plan de grupo y te puedan cubrir con tus situaciones de salud anteriores. Por regla general las compañías de seguros no miden por igual a los Grupos Insurance ( Seguros por el centro de trabajo) que a las pólizas individuales. Porque se produce así ? Por algo lógico… No es lo mismo hacer un grupo con 40 trabajadores por ejemplo donde el factor de riesgo es de 5 con enfermedades pre-existentes y contar con 35 sanos , a una sola póliza individual con situaciones de salud anteriores. En los grupos como regla general no hacen chequeo médico previo para la admisión en el seguro.
Otro caso es cuando aplicas para una póliza individual de seguro privado y te aprueban, pero te limitan por 24 meses donde no te cubren las enfermedades que te detecten o que menciones. Hay compañías que te hacen chequeo medico previo pero otras no, solo se rigen por el cuestionario que llenas sobre tú estado médico .Entonces si tienes diabetes en dos años te puedes atender cualquier situación de tu salud ,excepto esa condición anterior.
Dicho de otra manera, existe la alternativa que no todas las compañías trabajan igual en cuanto al proceso de admisión y es posible que rechazándote una, no significa necesariamente que todas lo hagan ,a no ser uno o varios factores de riesgos muy señalados. Como por ejemplo avanzada edad ,enfermedades prexistentes y sobrepeso, fumador, varias emergencias médicas o cirugías anteriores. Hay muchos elementos a tener en cuenta. Lo importante es que su Agente de Seguros está para ayudarlo y se supone que le proporcione el consejo acertado de en que compañía debe aplicar, según sus características y condiciones particulares. Nosotros por ejemplo no nos debemos a ninguna compañía en particular ,trabajamos legalmente con toda la ética y el profesionalismo que demanda la ley y nuestra actitud moral ,pero el compromiso no es con la compañía aseguradora es con Ud. ,el cliente. Por consiguiente siempre le vamos a asesorar con la mejor opción dada sus características y posibilidades.
Adalberto Ravelo
Health Insurance Agent
Webmaster Desarrollador
El siguiente artículo no responde a un estudio pormenorizado sobre el tema. Obedece a la experiencia en la práctica diaria, en años en las ventas y asesoramiento sobre Seguros Médicos y pólizas de salud en Estados Unidos, No intenta este artículo determinar o prevenir sobre alguna decisión ,cada cual es dueño de tomar las decisiones adecuadas y no asumimos responsabilidad legal por eso.
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